הגידו כן לויטמין D, אבל אל תתנו לקרני השמש לתפוס אתכם לא מוכנים. סכנות השמש קיימות בכל גיל. העדיפו מסנני קרינה עם מקדמי הגנה גבוהים, כובעים רחבי שוליים וחשיפה לשמש רק בשעות שבהן הקרינה איננה בשיאה.
ושיהיה לכם קיץ שמח ובריא!
לקבלת קישור ל"טעימה" מההרצאה
השפעת תזונת הגוף והנפש על בריאותנו
יש למלא את הטופס המצורף
למי שמעוניין/מעוניינת בהזמנת הרצאה או סדנה או בבניית תוכנית לשיפור הבריאות וליווי אישי, ניתן לפנות אלי